Virginia Rolim- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя Virginia Rolim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

70,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1264 ккал

Жир: 44,88г | Белк: 76,48г | Углев: 142,80г. Завтрак: Visconti Pão de Forma Integral, Elegê Leite em Pó Integral. Обед: Abóbora Moranga, Cenouras, Viva Vida Tomate Grape, Carne de Porco, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Dolce Gusto Toffee Nut Latte, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Перекус/Другое: Banana, Melão Amarelo, Chamyto Leite Fermentado. подробнее ...

1457 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Virginia Rolim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Virginia Rolim- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Virginia Rolim-Изменение Веса