MF kerkhofs- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя MF kerkhofs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

61,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1544 ккал

Жир: 53,62г | Белк: 60,85г | Углев: 200,46г. Завтрак: Nature Valley Protein Peanut & Chocolate. Обед: Bellarom Cappuccino Classic, Boni Groentesalade, Délifin Kipfilet Curry, Golden Seafood Gerookte Zalm in Sneetjes , Philadelphia Zalm en Dille, Bolletje Lichte Crackers Volkoren , Geen Merk Butternut Pompoensoep Geconc - Min Aan Water. Ужин: Geen Merk Spirelli Tricolore met Groenekool en Tomaten-Ricottasaus. Перекус/Другое: Libeert Pure Chocolade , Nescafé Vanilla TYP LATTE, Klene Suikervrij Honingbijtjes, AH Chocolade Kruidnoten, Eigenbak Ambachtelijke Wafels, Nescafé Gold Caramel Latte, LU Lulu ABC-Koekjes. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MF kerkhofs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MF kerkhofs- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

MF kerkhofs-Изменение Веса