Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Людмила ,
Журнал
29 ноя 23
Людмила ,- Журнал, 29 ноя 23
Параметры Пользователя Людмила ,
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2023:
1327 ккал
Жир: 51,48г | Белк: 101,04г | Углев: 105,25г.
Завтрак:
Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой, Вареное Яйцо.
Обед:
Сало, Рома Лаваш Цельнозерновой, Сильпо Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой, Белый Хлеб, Помидор Соленый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы .
Перекус/Другое:
Power Pro Протеин Femine.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Людмила ,-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю