Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
27 ноя 23
Мария07111981- Журнал, 27 ноя 23
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера Тренировка
1 МЦ
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2023:
1487 ккал
Жир: 46,71г | Белк: 118,01г | Углев: 149,09г.
Завтрак:
Радость Вкуса Сыр Мраморный, Макси Хлеб Чемпион, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Помидоры, Болгарский Перец, Вологжанка Молоко 2,5%.
Обед:
Морковь, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо Куриное, из Великого Устюга Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Слада Зефир Классический, Квашеная Капуста, Яблоко, Лента Авокадо, Fish House Горбуша Натуральная, Вологжанка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю