AndreyIvan- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя AndreyIvan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

140,1 кг Потеряно до сих пор: 39,9 кг. Еще предстоит сделать: 40,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

2715 ккал

Жир: 161,23г | Белк: 194,10г | Углев: 119,66г. Завтрак: Колбаса, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Костромской 45%, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Яйцо. Обед: Творожная Запеканка с Изюмом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Костромской 45%, Колбаса, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Творог 9%, Красная Цена Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndreyIvan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndreyIvan- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

AndreyIvan-Изменение Веса