whyzet- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя whyzet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1335 ккал

Жир: 41,46г | Белк: 77,78г | Углев: 168,48г. Завтрак: Barilla Соус Болоньезе, Частная Пасека Мёд Цветочный, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок, Изюм (без Косточек), Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло (Первого Отжима). Обед: Тушеные Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Мистраль Чечевица Отварная . Перекус/Другое: RIOBA Шоколад Темный, Банан. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whyzet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whyzet- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

whyzet-Изменение Веса