glovetosaori- Журнал, 28 ноя 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1015日目

戻りました
体調不良です

消えるのは嫌いです

51,4 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2023:

1129 ккал

Жир: 31,14г | Белк: 59,93г | Углев: 152,18г. Обед: BANDON MEDIUM CHEDDAR CHEESE, 大根, ご飯, 昆布, にんにく, ブロッコリースプラウト, 生姜, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, ニンジン. Ужин: 株式会社藤沢産直にぼし, 株式会社神戸物産ごまペースト, 友盛貿易株式会社ハト麦, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, きくらげ　生, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, にんにく, 白菜, 卵. подробнее ...

1200 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 28 ноя 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса