Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Omnomnom90
Журнал
29 ноя 23
Omnomnom90- Журнал, 29 ноя 23
Параметры Пользователя Omnomnom90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2023:
1633 ккал
Жир: 67,72г | Белк: 106,08г | Углев: 156,12г.
Завтрак:
MacCoffee Капучино Di Torino, Energy Diet Коктейль Фисташка.
Обед:
Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, MacCoffee Капучино Di Torino, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Помидоры, Руккола, Булгур (Вареный).
Ужин:
Апельсин, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Ашан Весенняя Смесь, Мистраль Булгур Приготовленный , Ikea Форель Запечённая .
Перекус/Другое:
Пить Кофе Какао, На Парах Том Ям.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Omnomnom90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю