josephc0917- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重97.05
體脂34.3
基代1733
內臟17
肌肉60.4
骨3.2
😅😅😅😅還是有用今天繼續💪fighting

97 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 97 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1321 ккал

Жир: 27,30г | Белк: 89,40г | Углев: 180,27г. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Ужин: 貢丸湯, 蛋花湯, 乾麵. Перекус/Другое: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👏👏

28 ноя 23 написано членом: chenxxxcccc

瘦👍🏻👍🏻

28 ноя 23 написано членом: 饞嘴小尼

瘦👍👍👍

29 ноя 23 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса