justduing- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

2954 ккал

Жир: 70,36г | Белк: 164,56г | Углев: 422,13г. Завтрак: 게토레이 분말. Обед: 한돈 돼지고기 앞다리살, 어묵탕, 햇반 현미밥, 목살. Ужин: 오뚜기 매콤담백한 라조기, 풀무원 얄피꽉찬 육즙진한 교자, 면사랑 중화면, 햇반 현미밥, CJ 짜장소스. Перекус/Другое: 소보로, NS Ns 포대유청 메론맛. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса