Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nxxxhe
Журнал
29 ноя 23
nxxxhe- Журнал, 29 ноя 23
Параметры Пользователя nxxxhe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2023:
878 ккал
Жир: 33,91г | Белк: 99,83г | Углев: 32,02г.
Завтрак:
4BAKERY Сироп без Сахара, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, БМК Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%.
Обед:
Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой «Бисквит Датский», Фермерское Подворье Молоко 2,5%.
Ужин:
Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Maggi Бульонный Кубик, Амур Бройлер Куриное Филе.
Перекус/Другое:
FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nxxxhe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю