Amanda Sixel- Журнал, 28 ноя 23

Параметры Пользователя Amanda Sixel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2023

64,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2023:

983 ккал

Жир: 38,59г | Белк: 58,91г | Углев: 107,23г. Завтрак: Café. Обед: Laranja Pêra, Spoleto Azeite, Abóbora Refogada, Sadia Filezinho de Frango, Tomates, Pepino (com Casca). Ужин: Lugen Arroz Integral Agulhinha, Spoleto Azeite, Rúcula, Alface, Friboi Lagarto, Cenouras Cozidas. Перекус/Другое: Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Batavo Iogurte Grego Morango, Café, Batata Doce Cozida. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amanda Sixel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amanda Sixel- Журнал, 28 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Amanda Sixel-Изменение Веса