CurrentNozomi- Журнал, 26 ноя 23

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2023

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2023:

1323 ккал

Жир: 60,66г | Белк: 45,78г | Углев: 149,63г. Завтрак: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Оладьи, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Обед: Апельсин, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Азбука Вкуса Онигири с Тунцом, Коркунов Конфета. Ужин: Теремок Глинтвейн Классический, Салат Овощной, Булгур (Вареный), Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные. подробнее ...

2019 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 26 ноя 23

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса