alya29- Журнал, 28 ноя 23

Параметры Пользователя alya29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2023

58,3 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2023:

1474 ккал

Жир: 64,10г | Белк: 84,69г | Углев: 144,79г. Завтрак: Сахар, Кофе с Молоком, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Петмол Сливки 33%, Оладьи на Кефире. Обед: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, IL Патио Паста Помодоро , ВкусВилл Купаты из Индейки с Паприкой, Огурец (без Кожуры), Салат Овощной с Маслом. Ужин: Сушеные Яблоки. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Чеснок, Пармезан Сыр, Яйцо, Домик в деревне Творог 2%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alya29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alya29- Журнал, 28 ноя 23

Оставить свой Комментарий

alya29-Изменение Веса