Luciana Quaresma- Журнал, 28 ноя 23

Параметры Пользователя Luciana Quaresma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2023

65,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2023:

1024 ккал

Жир: 29,65г | Белк: 52,54г | Углев: 141,00г. Завтрак: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Mateus Pão de Forma Integral, Bom Destino Ricota Fresca, Melão Amarelo. Обед: Ovo, Pioneiro Doce de Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Pão Francês, Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Перекус/Другое: Pioneiro Doce de Leite, Banana Prata, Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luciana Quaresma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luciana Quaresma- Журнал, 28 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Luciana Quaresma-Изменение Веса