Pauloh33- Журнал, 28 ноя 23

Параметры Пользователя Pauloh33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2023

107,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2023:

1505 ккал

Жир: 23,34г | Белк: 122,32г | Углев: 201,78г. Обед: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cabotia, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Vigor Iogurte Natural Viv, Max Titanium 100% Whey , Qualimax Aveia em Flocos, Banana Brasil Banana da Prata, Filé de Frango Grelhado, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. подробнее ...

2405 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pauloh33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pauloh33- Журнал, 28 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Pauloh33-Изменение Веса