tainaratoledo- Журнал, 28 ноя 23

Параметры Пользователя tainaratoledo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2023

75,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2023:

1197 ккал

Жир: 35,13г | Белк: 85,68г | Углев: 130,72г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido, Banana Prata. Обед: Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Quero Feijão Carioca , Patinho, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Coxão Mole Grelhado, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Subway Tomate, Milka Milka Daim, Nutella Nutella. Перекус/Другое: Manga Palmer, Piracanjuba Whey. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tainaratoledo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tainaratoledo- Журнал, 28 ноя 23

Оставить свой Комментарий

tainaratoledo-Изменение Веса