Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slonik3108
Журнал
28 ноя 23
slonik3108- Журнал, 28 ноя 23
Параметры Пользователя slonik3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2023
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2023:
1376 ккал
Жир: 56,18г | Белк: 88,46г | Углев: 128,32г.
Завтрак:
Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Campina Сливки Порционные, Пиканта Кабачковая Икра, Куриное Филе, Лента Овсяные Хлопья.
Обед:
Пятерочка Хурма, Запеченная или Жареная Форель, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Олейна Подсолнечное Масло , Роллтон Пюре Картофельное Классическое.
Ужин:
Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Глобус Кукуруза, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Бухта Изобилия Креветки Очищенные.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slonik3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю