Lanesilva28- Журнал, 28 ноя 23

Параметры Пользователя Lanesilva28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2023

90,8 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2023:

1620 ккал

Жир: 62,21г | Белк: 121,86г | Углев: 142,77г. Завтрак: Sadia Mussarela, Banana Pacovan, Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo. Обед: Repolho, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino. Ужин: Banana, Ovo, Cuscuz (Cozido), Growth Supplements Whey Concentrado. Перекус/Другое: Laranjas, Itambé Itambé Fit Zero, Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Itambé Itambé Fit Zero. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lanesilva28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lanesilva28- Журнал, 28 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Lanesilva28-Изменение Веса