safiyab- Журнал, 21 ноя 23

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

64,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

236 ккал

Жир: 9,37г | Белк: 10,12г | Углев: 27,52г. Завтрак: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Оладьи. подробнее ...

1482 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

safiyab-Изменение Веса