NainivSedai- Журнал, 28 ноя 23

Параметры Пользователя NainivSedai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2023

67,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2023:

1172 ккал

Жир: 67,78г | Белк: 51,04г | Углев: 82,62г. Завтрак: ВкусВилл Йогурт со Свежими Фруктами: Апельсином, Грушей и Яблоком. Обед: Инди Лайт Стейк Грудки Индейки по-Мексикански, ВкусВилл Лютеница Домашняя с Баклажанами, Капуста Белокочанная, Морковь, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin. Ужин: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NainivSedai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NainivSedai- Журнал, 28 ноя 23

Оставить свой Комментарий

NainivSedai-Изменение Веса