Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_Kholmogorova
Журнал
28 ноя 23
Lisa_Kholmogorova- Журнал, 28 ноя 23
Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Настырно держится
46,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2023:
718 ккал
Жир: 21,54г | Белк: 25,84г | Углев: 106,78г.
Завтрак:
Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Puleva Leche Entera.
Обед:
Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Вермишель.
Ужин:
Germes Пельмени, Сливочное Масло, Hacendado Yogur Griego.
Перекус/Другое:
Хурма.
подробнее ...
1374 ккал
Упражнение:
Зарядка - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа и 35 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю