Umami83- Журнал, 28 ноя 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2023

104,4 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 39,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2023:

2001 ккал

Жир: 60,44г | Белк: 92,32г | Углев: 296,74г. Завтрак: Kellogg's Corn Flakes Originali, Prozis Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Обед: Concentrato di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Protein, Rio Mare Tonno Super Naturale, Pizzoli Patate, Fagiolini (Surgelati). Ужин: Chiquita Banana, Chiquita Banana, Ferrari Parmigiano Reggiano, Carne Macinata di Maiale, Uovo, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Verza Cotta. Перекус/Другое: Ananas. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 28 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса