vibbyairen- Журнал, 28 ноя 23

Параметры Пользователя vibbyairen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2023:

1259 ккал

Жир: 19,15г | Белк: 88,23г | Углев: 183,58г. Завтрак: Ubi Bakar Cilembu. Обед: Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Sayur Tahu Toge, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Petai, Nasi Putih. Ужин: Sunpride Banana, Oatside Oat Milk Barista Blend. подробнее ...

1597 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vibbyairen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vibbyairen- Журнал, 28 ноя 23

Оставить свой Комментарий

vibbyairen-Изменение Веса