Happytobe- Журнал, 22 апр 15

Параметры Пользователя Happy*to*be | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2015

71,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2015:

1567 ккал

Жир: 46,79г | Белк: 59,57г | Углев: 234,75г. Завтрак: DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Banane, Gut & Günstig Magerquark, Alnatura Leinöl Nativ, Honig. Обед: Dattel, Schokobrötchen, Leichter Genuss Vanille-Pudding. Перекус/Другое: Alpenmark Emmentaler, Pfiff Käse Tortilla Chips, Zitroneneis. подробнее ...

2494 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Happytobe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Happy*to*be- Журнал, 22 апр 15

Оставить свой Комментарий

Happy*to*be-Изменение Веса

Happytobe- Журнал, 22 апр 15

Happytobe-Изменение Веса