fada_felix- Журнал, 27 ноя 23

Параметры Пользователя fada_felix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2023

102 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2023:

1228 ккал

Жир: 53,39г | Белк: 88,74г | Углев: 97,30г. Завтрак: Ovo, Polenghi Queijo Minas Frescal, Cremosy Margarina, Kim Pão Integral. Обед: Carioca Feijão Cozido, Seara Linguiça Toscana, Camil Arroz Branco Cozido, Swift Bife Ancho, Asa de Frango. Ужин: Ekma Ketchup, Batata Inglesa Assada, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate (112g). подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fada_felix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fada_felix- Журнал, 27 ноя 23

Оставить свой Комментарий

fada_felix-Изменение Веса