Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
triehard
Журнал
28 ноя 23
triehard- Журнал, 28 ноя 23
Параметры Пользователя triehard
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fell off the wagon yesterday. Big pub meal and a few wines. Was still probably better than some of my previous normal days anyway. I resisted the invite to breakfast and abstained from the cakes provided for morning tea. So back on track today, trying to plan the next few days away.
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2023:
741 ккал
Жир: 35,42г | Белк: 59,02г | Углев: 34,34г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Flat White.
Обед:
McDonald's Wholemeal Snack Wrap - Grilled.
Ужин:
Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Coles Kitchen Ceaser Salad Kit.
Перекус/Другое:
Atkins Cherry Coconut Bar.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
triehard-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю