jasminchen0510- Журнал, 22 апр 15

Параметры Пользователя jasminchen0510 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2015

74,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2015:

1878 ккал

Жир: 94,87г | Белк: 66,79г | Углев: 188,17г. Завтрак: Frischkäse, Weizenbrötchen. Обед: Mettbrötchen, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Ужин: Mayonnaise, Currywurst, McDonald's Pommes Frites (Groß). Перекус/Другое: Nesquik Kakao, Topstar Cola Mix Zero. подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasminchen0510-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasminchen0510- Журнал, 22 апр 15

Оставить свой Комментарий

jasminchen0510-Изменение Веса