my_performance- Журнал, 27 ноя 23

Параметры Пользователя my_performance | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2023

91,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2023:

889 ккал

Жир: 36,71г | Белк: 68,47г | Углев: 71,55г. Завтрак: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Омлет с Молоком, Viola Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Обед: Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

2148 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

my_performance-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

my_performance- Журнал, 27 ноя 23

Оставить свой Комментарий

my_performance-Изменение Веса