зимавсегда- Журнал, 27 ноя 23

Параметры Пользователя зимавсегда | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2023

46,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2023:

980 ккал

Жир: 43,85г | Белк: 41,81г | Углев: 104,37г. Завтрак: Milka Choco & Biscuit, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Перекресток Чиабатта с Оливками , Вареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный с Чесноком, Чай. Обед: Перекресток Чиабатта с Оливками , Sveza Сыр Творожный с Чесноком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Matti Мюсли Соленая Карамель, Хлеб Черный, Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Milka Choco & Biscuit, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Сахар, Jacobs Hazelnut. Перекус/Другое: Everyday Батончик-Мюсли с Молочным Шоколадом и Бананом, Домик в деревне Сметана 15%, Сахар, Молочный Фермер Творог 5%. подробнее ...

1223 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

зимавсегда-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

зимавсегда- Журнал, 27 ноя 23

Оставить свой Комментарий

зимавсегда-Изменение Веса