NadezdaKovalenko- Журнал, 26 ноя 23

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2023

63,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2023:

1491 ккал

Жир: 60,09г | Белк: 51,83г | Углев: 186,11г. Завтрак: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Карат Плавленый Сыр с Ветчиной, Смак Хлеб для Тостов. Обед: ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический, Перчини Салат с Персиком, Ризотто с Морепродуктами, Bravolli Паста Казаречче . Ужин: Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

1449 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 26 ноя 23

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса