Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zlati.mila
Журнал
27 ноя 23
zlati.mila- Журнал, 27 ноя 23
Параметры Пользователя zlati.mila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Да уж, +6 кг за два месяца. Теперь убирать их 6 месяцев.
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2023:
1331 ккал
Жир: 63,76г | Белк: 57,93г | Углев: 133,09г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Овсяноблин.
Обед:
Шарлиз Зефир в Шоколаде , Чай, Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Чахохбили из Курицы, Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом.
Перекус/Другое:
Averton Арахис в Глазури Васаби, Красное Яблоко, Курага.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zlati.mila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю