Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zulfiya1607
Журнал
27 ноя 23
zulfiya1607- Журнал, 27 ноя 23
Параметры Пользователя zulfiya1607
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2023
85 кг
Потеряно до сих пор:
48,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2023:
1678 ккал
Жир: 69,98г | Белк: 99,86г | Углев: 169,30г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Крымская Коровка Пармезан Золото Скифов, Яйцо, Крымхлеб Лавашики Крымские.
Обед:
Лента Банан, Лента Шаурма Мини, MacCoffee Капучино Ди Торино, Белое Золото Йогурт из Козьего Молока Клубника.
Ужин:
СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Newa Nutrition Протеин Ваниль, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Neriya Мидии Чилийские, Roi Thai Кокосовое Масло Рафинированное, Желтый Сладкий Перец.
Перекус/Другое:
Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zulfiya1607-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю