Olga-tsk- Журнал, 27 ноя 23

Параметры Пользователя Olga-tsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2023:

1052 ккал

Жир: 31,03г | Белк: 48,13г | Углев: 150,50г. Завтрак: Рафаэлло Конфета, Помидоры Черри, Межениновская Птицефабрика Холодец Домашний, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Обед: Картофель Тушеный с Курицей. Ужин: Ашан Булочка Сдобная с Джемом, Kara Кокосовое Молоко, Пассим Тайский Рис Обработанный Паром, Том ям. Перекус/Другое: Помело. подробнее ...

2523 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga-tsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga-tsk- Журнал, 27 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Olga-tsk-Изменение Веса