glovetosaori- Журнал, 25 ноя 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1012日目

変わらず

消えるのは嫌いです

52,1 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2023:

1218 ккал

Жир: 34,77г | Белк: 70,08г | Углев: 153,91г. Обед: 白菜, 株式会社　東亜トレーディング味付けのり　韓国のり, カークランドシグネチャーアメリカンチーズスライス, 株式会社藤沢産直にぼし, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, ニンジン. Ужин: ブロッコリースプラウト, きくらげ　生, 白菜, 株式会社　染野屋おから, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 卵, 株式会社神戸物産ごまペースト, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 友盛貿易株式会社ハト麦, 株式会社藤沢産直にぼし. Перекус/Другое: 亀田製菓 53gハイハイン, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. подробнее ...

1273 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 25 ноя 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса