Вадим С.- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

79,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

2490 ккал

Жир: 98,45г | Белк: 134,86г | Углев: 268,51г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Пятерочка Банан. Обед: Полевское Молоко 3,2%, Смак Хлеб Бородинский, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Родные Места Стейк Ранчо, Egoiste Кофе Молотый Noir. Ужин: Полевское Молоко 3,2%, Велес Шейка Традиционная, Смак Батон Молочный 8. Перекус/Другое: Stella Artois Пиво Безалкогольное , Кутаб с Сыром Плов Проджект, Плов Ферганский (Плов Проджект), Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса