MobileGoo- Журнал, 26 ноя 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2023

84,4 кг Потеряно до сих пор: 35,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2023:

2103 ккал

Жир: 64,30г | Белк: 77,12г | Углев: 312,44г. Завтрак: Kellogg's Corn Flakes, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Clementines, Dairyland Skim Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam. Ужин: Chicken Fried Rice, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Thai Express Spring Roll Vegetable, M&M Meat Shops Breaded Chicken Breast, Manchu WOK Chicken Balls. Перекус/Другое: Clementines, Bananas, Great Value Jujubes, Tim Hortons Double Double (Large). подробнее ...

2380 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 26 ноя 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса