Stankunas- Журнал, 26 ноя 23

Параметры Пользователя Stankunas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2023

88,2 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2023:

1270 ккал

Жир: 52,14г | Белк: 123,04г | Углев: 52,76г. Завтрак: Chobani 5% Whole Milk Plain Greek Yogurt. Обед: MusclePharm Casein , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Ужин: Citterio Prosciutto, Kerrygold Pure Irish Butter, Air Popped Popcorn . Перекус/Другое: Boiled Egg, Blue Moon Belgian White. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stankunas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stankunas- Журнал, 26 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Stankunas-Изменение Веса