Ляйля77- Журнал, 26 ноя 23

Параметры Пользователя Ляйля77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2023

82,4 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2023:

1753 ккал

Жир: 74,27г | Белк: 78,35г | Углев: 194,08г. Завтрак: Белый Рис (Длиннозерный). Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Ужин: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Яблоко, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Дымов Колбаса Австрийская, Картофельное Пюре. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Ляйля77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю