irina.sukhomlin- Журнал, 26 ноя 23

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2023

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2023:

1271 ккал

Жир: 66,02г | Белк: 46,02г | Углев: 130,89г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Чай с Лимоном, Сушеное Манго, Черный Принц Сыр, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сало, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста. Ужин: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 26 ноя 23

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса