Anna Andreewna- Журнал, 26 ноя 23

Параметры Пользователя Anna Andreewna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2023:

1707 ккал

Жир: 81,00г | Белк: 89,52г | Углев: 158,07г. Завтрак: Бутерброд с Маслом, Жареное Яйцо. Обед: Варенье, Сырники, Куриный Суп Лапша. Ужин: Хлеб, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Жареная Картошка. подробнее ...

1780 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Мытье посуды - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Andreewna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Andreewna- Журнал, 26 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Anna Andreewna-Изменение Веса