Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
24 ноя 23
Pimpo19- Журнал, 24 ноя 23
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2023:
1812 ккал
Жир: 65,83г | Белк: 79,44г | Углев: 177,62г.
Завтрак:
Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Cebollas, Azúcar, Aguacate.
Обед:
Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Azúcar, Nesquik Cacao en Polvo, Verdifresh Wrapidos Texas, Findus Coliflor con Bechamel .
Ужин:
Bicentury Tortitas de Maíz, Mercadona Atún Natural, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Steinburg Cerveza Especial.
Перекус/Другое:
Aquarius Aquarius Naranja.
подробнее ...
2187 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю