Debbie Cousins- Журнал, 26 ноя 23

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2023

81,8 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2023:

3784 ккал

Жир: 205,36г | Белк: 69,59г | Углев: 411,10г. Завтрак: Domino Sugar Granulated Sugar, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Twinings Earl Grey Tea, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter. Обед: Bread Stuffing, Broccoli Casserole, Kroger Homestyle Turkey Gravy, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Turkey Breast Meat. Ужин: Happy Harvest Candied Yams, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter. Перекус/Другое: Kraft Watergate Salad, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Rum Cake (serving = 1/16 of cake), Blueberry Salad (1/9th of 8x8). подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 26 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса