верочка1996- Журнал, 26 ноя 23

Параметры Пользователя верочка1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2023

59,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2023:

1494 ккал

Жир: 70,92г | Белк: 68,42г | Углев: 143,80г. Завтрак: Авида Сметана 15%, Блины на Воде, Манная Каша на Молоке, Счастливое Детство Молоко 1,5%. Обед: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Винегрет, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Ужин: Винегрет, Пп Куриные Котлеты. Перекус/Другое: FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate, Шарлиз Зефир. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

верочка1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

верочка1996- Журнал, 26 ноя 23

Оставить свой Комментарий

верочка1996-Изменение Веса