rcpickett- Журнал, 21 апр 15

Параметры Пользователя rcpickett | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2015

116,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 37,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2015:

1787 ккал

Жир: 64,13г | Белк: 95,62г | Углев: 209,17г. Завтрак: Honeydew Melons, Cantaloupe Melons, Watermelon. Обед: Tomatoes, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Sargento Classic Mozzarella Cheese, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Kroger Thick Cut Bacon, Kroger Black Forest Ham, Kroger Oven Roasted Turkey Breast, Kroger Soft Hoagie Rolls, Jalapeno Peppers, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Tostitos Nacho Cheese Dip. Перекус/Другое: Mars Milky Way Bar, Snapple Mango Madness Juice Drink (Bottle), Birds Eye Steamfresh Super Sweet Corn. подробнее ...

3581 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 7 часа, Сидеть - 5 часа, Вождение - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rcpickett-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rcpickett- Журнал, 21 апр 15

Оставить свой Комментарий

rcpickett-Изменение Веса