Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
24 ноя 23
IrinaOrl- Журнал, 24 ноя 23
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2023:
1473 ккал
Жир: 71,05г | Белк: 131,72г | Углев: 84,81г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Valio Молоко 1,5%, Угорь Копченый, Шпинат.
Обед:
Пшеничный Хлеб, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Наш Лидер Масло Оливковое , Азбука Вкуса Говядина Отварная, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Красный Лук, Болгарский Перец.
Ужин:
Mutti Томаты Протертые, Томатный Соус, Ирмень Сметана 10%, Болгарский Перец, Помидоры, Седьмой континент Хурма, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Norven Креветки Вареные Охлажденные.
подробнее ...
1994 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю