bcbickford- Журнал, 21 апр 15

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2015

78,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2015:

2208 ккал

Жир: 83,19г | Белк: 78,80г | Углев: 303,21г. Завтрак: Denny's Hot Chocolate, Cranberry Juice (Unsweetened) , L'oven Fresh Oat Bran Bread, Smooth Peanut Butter (with Salt) , Welch's Grape Jelly. Обед: Kraft American Cheese Singles , Kroger Whole White Wheat Sandwich Buns, Clancy's Corn Chips, Traditional Style Pink Salmon, Quick Oats, Egg. Ужин: Green Peas (Frozen) , Cream of Chicken Condensed Soup, Reduced Fat Crescent Rolls, Chicken Breast. Перекус/Другое: Sara Lee Pound Cake Slices, Sara Lee Pound Cake Slices, Hershey's Kisses, Smooth Peanut Butter (with Salt) , Publix Gala Apple (Medium). подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 21 апр 15

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса