bobo1966- Журнал, 25 ноя 23

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023

103 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2023:

3630 ккал

Жир: 145,08г | Белк: 236,17г | Углев: 329,43г. Завтрак: Ostermeier Putenzwiebelmettwurst, Bernhard Matthews Geflügel Mortadella Klassik , Pivac Dalmatische Karree, Dulano Geflügel-Salami, Becel Vital, Hartgekochtes Ei, Netto Steinofen Brötchen . Обед: Becel Vital, Pivac Dalmatische Karree, Ostermeier Putenzwiebelmettwurst, Lieken Urkorn Kraftklotz, Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen, Aldi Hähnchen Bratwurst, Meine Metzgerei Schweine-Nackenkotelett. Ужин: Pivac Dalmatische Karree, Dulano Sülzwurst, Dulano Geflügel-Salami, Becel Vital, Grafschafter Dinkel Toastbrötchen, Aldi Hähnchen Bratwurst. Перекус/Другое: Südzucker Zucker, Extra Natives Olivenöl, Alnatura Popcornmais. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 25 ноя 23

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса