Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
:) Hi
Журнал
25 ноя 23
:) Hi- Журнал, 25 ноя 23
Параметры Пользователя :) Hi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
今天去街食了有沙律醬的沙律,感覺自己會胖😭😭😭
71 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2023:
1488 ккал
Жир: 58,96г | Белк: 62,15г | Углев: 186,92г.
Завтрак:
花生醬, 全麥麵包, 水煮蛋.
Обед:
蔬菜, 肉, 大米.
Ужин:
蔬菜, 魚, 番薯/地瓜.
Перекус/Другое:
希臘優格, 藍莓, 鈣思寶 高鈣植物固醇豆奶, 美國紅蘋果, 腰果, 合桃, 杏仁, 鈣思寶 高鈣燕麥豆奶.
подробнее ...
Набралось 11,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
:) Hi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю