Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stephan06
Журнал
25 ноя 23
Stephan06- Журнал, 25 ноя 23
Параметры Пользователя Stephan06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
na wer sagt es denn. Nach dem ich in der Woche noch 1848 kcal zusätzlich zu mir genommen habe, hatte ich mit über 72 kg gerechnet. Aber dafür daß es zum alten Gewicht nur 100 gr dazu gekommen sind, bin ich super zufrieden.
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2023:
1988 ккал
Жир: 86,83г | Белк: 91,52г | Углев: 203,16г.
Завтрак:
Teekanne Chinesischer Sencha, Salz, Ei, Leitungswasser, Yutaka Wakame, Tofu Natur, Miyako Japan Misopaste Hell, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , Sunlee Gesalzene Pflaume , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf.
Обед:
Ja! Tortelloni Prosciutto, Ja! Geriebener Gouda.
Ужин:
Thai Chef Typ Huhn.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stephan06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю